【CM企業】ACE 1 fitness -エースワンフィットネス-

1日20分で理想のカラダへ

〒302-0127 茨城県守谷市松ヶ丘6丁目6−1 アクロスモール守谷 2階

時間 9:00〜22:00

火曜定休

HPはこちら↓

◆驚きの入会率99%◆
「まずは体験に来て下さい!!!」「来たらわかります!!!」
これまでのフィットネスジムの常識が変わります!
体験に来られた方のおよそ99%の方が入会されてます。
最新AIマシンの導入により面倒臭い座面の調整や重りの移動などはありません。
トレーニングをゲーム感覚で進めることができ、これまでジムが続かなかった方やジムに来て何をしたらいいかわからない方はピッタリ。

◆1日たった20分!決められたマシンを廻るだけで理想のカラダへ◆
お腹痩せ・美脚・美しい背中・バストアップなど。
目的に応じた7台のマシンを順番に廻るサーキットトレーニングを行います。
1台に取り組む時間はたったの40秒(それを2周)。
1日たった20分で理想のカラダへ近づきます。
もちろん男らしいカッコいい身体を作るトレーニングも行えます。

◆茨城県初!AI搭載マシンがあなた専用のトレーニングメニューを提案します!◆
「短期間で痩せたい」「カッコいいカラダになりたい」「体内から健康になりたい」
お客様の希望に合わせてAI搭載マシンがあなた専用のトレーニングメニューを作ります。
マシンに備えてあるディスプレイ(画面)を見ながら身体を動かすだけで、プロのトレーナーによる指導のような効果の高いトレーニングが出来ます。

美脚・美尻
レッグプレス
太腿・お尻・ふくらはぎのトレーニングができます。
美脚・ヒップアップ・代謝の向上による脂肪燃焼に高い効果。 また、健康的で強い足腰をつくることができます。
バストアップ・胸板
チェストプレス
胸の筋肉や上半身のトレーニングをすることができます。
女性なら美しい胸をつくり、男性なら厚い胸板をつくることができます。
美背中・肩こり改善 
ローロウ
背中のトレーニングをすることができます。
美しい背中をつくり、猫背を改善し、綺麗な姿勢をつくります。
また、酷い肩コリにも効果的です。
脂肪燃焼・美脚
レッグエクステンション
太もものトレーニングをすることができます。
太ももの引き締め効果、代謝の向上による脂肪燃焼効果があります。 また、強い足腰をつくることができます。
美背中・肩こり改善
バーティカル
主に背中(広背筋)のトレーニングをすることができます。
ローロウと併せることで、更なる背中の引き締め、姿勢の改善、 肩コリの改善効果があります。
美脚
レッグカール
セルライトの気になる太ももの裏側を鍛えることができます。
鍛えにくいもも裏を刺激する美脚効果No.1マシンです。
ダッシュなどの脚力、瞬発力も向上します。
肩こり改善
ショルダープレス
肩のトレーニングをすることができます。
肩コリの改善に高い効果を発揮し、男性であればカッコいい肩の筋肉を つくることができます。

 

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